001. “三羊”煎豆腐
2012-09-02
鸣谢: 三羊网友特别提供。
特点:味儿香,表儿脆,里儿嫩,汁儿多,味儿美
材料:一盒Organic Regular豆腐(见图1)【不能用Firm(硬)或 Soft(软)豆腐】,菜油,盐,糖,酱油,老干妈。
做法:
- 把豆腐切成1公分左右厚度的长方形片,整齐排列于平底不粘锅,锅内事先放1 tablespoon 的菜油。
- 用大火,煎到两面黄 (煎的时候,可以盖上锅盖,避免油溅)(见图2)
- 用中火,把煎好的豆腐放进尖底炒菜铁锅,滴几滴酱油,撒点盐(half teaspoon,,half teaspoon糖,老干妈(如果吃辣),一起翻炒1-2分钟(如果太干,滴点水),让味和色全部入豆腐(见图3)
- 起锅装碗(见图4)
注意事项:不能用Firm豆腐,要用大火煎豆腐,这样做出来的豆腐香脆松软,且富有juicy。
后续:Soft 太软太水,比较适合deep fryer炸,煎的话,需要耐心和细心,翻面的时候容易碎。但是炸出来的豆腐没有texture了。有的牌子的Soft豆腐应该也行,只要不是silken的那种就行。silken的豆腐一般我用来做麻婆豆腐或豆腐汤啥的。
(图1: 原料)
(图2: 煎制)
(图3: 翻炒)
(图4: 成品)
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