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无名小卒的博客







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《微坛经典回顾之九》情商与逆境商


2010-05-14


更新记录:
5/28/10:加入主坛专业黄绿#933


[鱼德♀ 2009-12-22 12:11:59]
(妈)5962. 一起开心, 你的#5855帖让我再次体会你很善于站在别人的立场上, 是一个稳重, 耐心,富有智慧的人. 尤其是你的坦述关于用一个星期半的时间来考虑对策, 让我顿开茅塞, 何以更改我的急性毛病. 你的第二个论点是: 要培养孩子的情商, 父母得先行.
这儿高人云集, 我转帖如下, 交与感兴趣者.

培养孩子的情商
近几年,科学家们研究发现,一个孩子在成长的道路上,最终能不能成为一个出色的人、有成就的人、幸福的人,并不完全取决于智商(IQ),情商(EQ)往往也起着非常重要的作用。国外有人曾断言,一个人成功的诸因素中,智商只起决定作用的20%,而情商却高达80%。

  何谓情商?情商(EQ)即“情绪商数”的简称,是由美国哈佛大学心理学博士丹尼尔.戈尔曼最早提出的。所谓情商是指一个人感受、理解、控制、运用和表达自己及他人情感的能力。情商并不是一种抽象的理论,也不仅仅是一种品质。它包括:

  1、认识自身情绪的能力。戈尔曼认为,认识自身情绪是情商的基础,这种随时认知感觉的能力,对了解自己非常重要。

  2、妥善管理情绪的能力。情绪管理必定建立在自我认知的基础上,通过自我调节,达到自我安慰,摆脱焦虑灰暗或不安的目的。

  3、自我激励的能力。无论是要集中注意力,还是发挥创造力,将情绪专注于一项目标是绝对必要的,成就任何事情都要靠情感的自制力,保持高度热忱是一切成就的动力。

  4、认知他们情绪的能力。即善解人意,并由此与不同性格、类型的人平安相处、愉快合作,这是基本的人际交往技巧。

  5、人际关系的管理能力。人际关系是一门管理他人情绪的艺术,能否细微地关注、恰当地对待他人的情绪,往往与个人的人际和谐程度、领导能力有关。

  一个人情商的高低,虽然有先天遗传的成分,但和智商(IQ)相比,却与后天的培养更为息息相关。随着社会的发展,情商越来越受到人们的关注,幼儿期正处于情绪情感发展的关键时期,应在发展孩子智商的同时,也关心孩子的情商的培养。那么,作为家长如何帮幼儿提高情商呢?

  一、 父母要为孩子作出表率

  父母要通过自己的言行,记孩子看到、感受到父母都是善于控制自己情绪的,彼此之间、与邻居之间、与亲友融洽相处,从中受到潜移默化的影响。

  二、 选择合理的家教方式,培养孩子坚强自主的性格品质

  随着独生子女的增多,许多家长对孩子过于溺爱,对孩子照顾得无微不至,如孩子不小心摔了一跤,或碰了一下,这些本是平常小事,可是父母却赶紧跑上前,一副心痛的样子问长问短,父母的作法与态度,不仅不能消除孩子的痛,却带给了孩子弱情商的教育,时间一长,就会使孩子养成脆弱、胆小、依恋等性情。而相反地是有些家长对孩子过于专制,总是告诉孩子该这样那样,这个不许、那个不要,禁锢了孩子的思想,压抑了孩子情绪情感的正常发展,使孩子变得唯唯诺诺。由此可见,溺爱与专制带给孩子的只有怯弱和无能。面对竞争激烈的未来世界,等待孩子的只能是失败。所以,要提高孩子的情商,就必须选择合理的家教方式,既不溺爱孩子,又不压抑孩子内心发展的欲望,要注意培养孩子坚强自主的性格品质。如:当孩子不小心摔倒的时候,家长不要表现出过分的担心和焦虑,而应鼓励孩子不怕痛,自己爬起来,并表扬孩子的勇敢与坚强;孩子能够自己做的事情,一定要让他自己去做;孩子能够做主的事情,一定让他自己做主。

  三、 鼓励孩子多与同伴交往,在交往活动中提高孩子的情商

  现在许多幼儿,因为在家里独生独长,被家长宠爱惯了,事事总是以自我为中心,情绪的自我控制能力较差。而与同伴交往,可以为幼儿提供一个认识自我、学习控制自己的情绪、了解他人、学习为他人着想的机会。为此,家长应注意创造条件,鼓励孩子多与同伴交往。

  当然,情商的培养不是一朝一夕的事情,它需要家长长期坚持不懈地努力。

祝各位节日快乐!

[专业黄绿♀ 2009-12-22 14:21:43]
(主)933. ****** 也谈 "情商" ******

儿子一出世, 作为医生的母亲我就发现他有"包茎"的毛病.

一般的包茎, 是指包皮过长, 只要母亲懂得护理, 在给孩子清洁时多做局部处理, 久而久之, 包茎处皮肤松弛了, 也就可以自然地往龟头后部退去, 无须手术治疗. 如若当母亲的不懂, 孩子没有机会就诊, 长大后有可能造成生理, 心理方面诸般损害, 这是题外之言.

回到我儿子小时候. 首先发现他不是一般的包茎. 他阴茎的皮肤, 是直接从尿道出口处长出, 把整个龟头包得严严实实的, 其结果是阴茎几乎被压缩回腹腔内, 体外仅剩些皮肤. 后来的手术证明我的估计是对的, 主刀医师须一点一点地把我儿子的皮肤从龟头上分离出来, 出了很多血. 手术后阴茎虽然还是短小, 但较前自然多了. 那是儿子四岁多的事情.

自儿子五岁起, 开始要求他掩上(但不闩上)浴室的门, 从那以后再也不知道他的发育情况, 虽然心里不时会牵挂. 记得是在他十三, 四岁时特意让他坐下来, 告诉他, 妈妈今天要说的话你也许不会立即明白, 可你要记住, 将来会明白的.我告诉他, 阴茎的自然大小也许不尽相同, 可勃起后的差别却不会出入多少, 要他小心在这方面男孩子间的玩笑, 等等. 他满十五岁, 手把手教他洗自己的卫浴, 那是我最后一次进他的浴室. 他满十八岁, 让他单门独户, 未经他允许决不进他的天地. 十九岁起他结交了一个学医的女孩子, 两个人一块看粤语片(从女孩家拿的). 今年他二十一岁了, 跟妈妈说话只是甜甜地打哈哈, 不会有任何实质的内容, 自己的经济, 学业, 爱情, 跟妈妈说? "You've got to be kidding"!

[外科医生。♂ 2009-12-22 16:37:55]
(妈)5970. 鱼德(5962),
真是好帖子,谢谢你!

我想向大家介绍另一个概念:逆境商(AQ,Adversity Quotient)。一个人的智商、情商再高,也会遇到风雨挫折,逆境商是生活中的每个人的必备,更是成功者的基本素质。以下为ZT:

什么是AQ?AQ就是我们说的逆境商或挫折商。简单的说就是当面对逆境或挫折时,不同的人对待逆境或挫折产生不同反应,这种反应的能力,就叫逆境商(挫折商)。它只有定性,没有量化的指标。在具有相差不多智商和情商情况下,逆境商对一个人的人格完善和事业成功起着决定的作用。

高AQ的人在面对逆境时,始终保持上进心,从不退缩,他们会把逆境当作激励自己前进的推动力,能够发挥最大的潜能,克服种种困难,获得成功。低AQ的人在困难面前,看不到光明,于是败下阵。一事无成。一个人事业成功必须具备智商,情商,逆境商这三个成功的因素。高智商的人并不意味着事业成功,只有高情商,高逆境商的人才能预示他的事业有成。

高逆境商必须从小培养。

我国由于计划生育的政策,独生子女的家庭众多。因此家长过分关心,照顾倍至,“小公子”,“小公主”比比皆是。他们饭来张口,衣来伸手。由于一切得来的太容易,因此孩子不懂得爱惜,不懂得奋斗,更不懂得关心别人。他们喜欢物质享受,听惯了表扬,只爱自己,不理解别人,在成长的过程中,一帆风顺,没有经过任何困难、挫折。因此当孩子进入社会后,不能面对日益竞争的残酷现实,在困难和逆境面前会败下阵来的,这不能不说是我们教育的失败。

我们总说,现在的孩子缺少挫折训练。那么我们怎样做,才能培养高AQ的孩子呢?

1、让孩子从小学会“等待”:

当孩子7-8个月时,当孩子有一定要求时,我们就要让孩子学会“等待”,例如:给孩子吃奶时,告诉孩子奶凉了才能吃。孩子学习精细动作时,给孩子一块包糖纸的糖,告诉孩子自己包开才能吃到糖。去商店买东西或排队上汽车,告诉孩子必须遵守规则排队才能达到自己的要求。

2、让孩子从小学会做事“善始善终”。

无论孩子做任何一件事,必须要善始善终。如果是玩玩具,那么过后就一定要分类放回原处,不能有任何理由不去做。如果有的事孩子完成有困难,家长可以和孩子一起做。当孩子克服困难完成了,一定要给予表扬,来巩固这种行为,形成好习惯。

3、让孩子从小学会“言必信,信必果”。

当孩子小的时候,大人做事或答应孩子的事,一定要信守诺言。当孩子3~4岁时除了家长要作出诚信的榜样外,也要教育孩子应该信守承诺。凡是答应小朋友的事,不管遇到什么问题,也要履行承诺。但是由于孩子的思维的局限性,家长也要适当的提醒和协助孩子。

4、让孩子学会保持“愉快乐观”的情绪

让孩子保持每天都有好心情,除了给予孩子的爱以外,还应该有适当的惩罚手段,不能使孩子养成任性,自私,怕苦,怕累的坏习惯(实际上这也是一种挫折训练)。当然这一切也必须从小定下规矩,让孩子遵守。还要鼓励孩子讲出每天,每件事的感受,对于积极的情感给予赞扬,对于消极的东西给予疏导。保持终日的好心情有助于孩子的身心发展。

5、让孩子从你的态度中学会“自信”

鼓励孩子能够自己处理自己的事情。经常交给孩子一些完成有一定困难的任务,给予孩子充分的信任,即使做坏了或者造成一定损失,我们也应该鼓励孩子,积极帮助孩子找出问题所在,再重新开始。告诉孩子:你一定能成!家长的信任,孩子的自信,就一定能够完成家长交给的任务。

6、不要轻易满足孩子的要求,当认为孩子确实是需要的,那么就要给孩子提出,要想得到这个东西,就必须要自己付出。只有经过自己努力获得的东西,才是最好的,也是孩子最珍惜的东西。

7、鼓励孩子的进取心

我们交给孩子任何一项任务,不但希望孩子能够完成,而且能够有所创造,不要满足取得的成绩。因此向孩子交代任务时,也要说诚恳的说:妈妈希望你比别的孩子做的更好(或比你从前做得更好)。例如:你今天用积木搭的小房子非常漂亮,可惜被小朋友玩塌了,还能搭一个比这个更漂亮的吗?让小朋友也学学!

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2.感谢罗马人支持!

5/28/10:加入主坛专业黄绿#933
无名小卒♀2010-05-28 11:41:28
1.哈哈哈~~~

好!
罗马人♂2010-05-15 16:14:48